Psicologia Take away

Psicologia del Benessere in comode porzioni

Facebook
Twitter
Privacy e cookie: Questo sito utilizza cookie. Continuando a utilizzare questo sito web, si accetta l’utilizzo dei cookie.
Per ulteriori informazioni, anche su controllo dei cookie, leggi qui: Informativa sui cookie
  • HOME
  • CHI SONO
  • PSICOLOGIA ALIMENTARE
  • CONTATTAMI
  • CONSULENZA SKYPE
You are here: Home / Archives for Nicola Polverino

About Nicola Polverino

21 Dicembre 2017 By Nicola Polverino Leave a Comment

Ti gusti veramente ciò che mangi? 5 domande per capirlo

Ti gusti veramente ciò che mangi? 5 domande per capirlo

Molto spesso, quando affrontiamo l'argomento "gusto", alle mie clienti in studio pongo questa domanda: Ti piace davvero mangiare? Apparentemente può sembrare banale ma quasi sempre, andando oltre la risposta iniziale, arriviamo ad affrontare numerosi temi legati … [Read more...]

Filed Under: Gusto Tagged With: alimentazione, consapevolezza, Gusto

27 Settembre 2017 By Nicola Polverino Leave a Comment

Dimagrire con il cuore, non solo con la testa

Dimagrire con il cuore, non solo con la testa

Hai provato mille diete senza successo? Sei stata da nutrizionisti, dietologi, dietisti e hai letto moltissime cose riguardanti la nutrizione e l’alimentazione, ma ancora non riesci ad ottenere risultati? Probabilmente non hai dato la giusta attenzione alle tue emozioni legate … [Read more...]

Filed Under: Cambiamento, Dieta, Dimagrimento, Emozioni

5 Ottobre 2016 By Nicola Polverino Leave a Comment

Cambiamento: 3 regole per scegliere il giusto alleato

Cambiamento: 3 regole per scegliere il giusto alleato

Quando si cerca di affrontare cambiamenti importanti, soprattutto quelli legati all'alimentazione e alla gestione del peso corporeo, è fondamentale riuscire a trovare almeno un alleato, una persona che ci stia vicino, che ci sostenga quando arrivano gli inevitabili ostacoli e che ci aiuti … [Read more...]

Filed Under: Blog, Cambiamento, Influenza sociale Tagged With: alimentazione, ambiente, cambiamento, influenza sociale, motivazione

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5
  • Next Page »

Chi sono

Nicola Polverino
Psicologo alimentare
Reggio Emilia

Da diversi anni seguo persone che voglio perdere peso. Le aiuto a comprendere e gestire le emozioni e i pensieri legati all'alimentazione e al proprio peso corporeo, cercando insieme le risorse utili a modificare i comportamenti e le abitudini che le hanno fatti ingrassare. Read More…

Consulenza Skype

Contattami per prenotare la tua consulenza online

Facebook

Facebook

Newsletter

Iscriviti alla Newsletter per rimanere aggiornato!

Tweet più recenti

Tweet di @PsicoTakeAway
Facebook
Twitter

Contatti

347-6664590
info@psicologiatakeaway.it

Ricevo a:

Reggio Emilia

Articoli recenti

  • Ti gusti veramente ciò che mangi? 5 domande per capirlo
  • Dimagrire con il cuore, non solo con la testa
  • Cambiamento: 3 regole per scegliere il giusto alleato
  • Influenza sociale e alimentazione
  • Come progettare l’ambiente intorno a te per mangiare meno

Tag cloud

abbuffate alimentazione alimentazione non programmata ambiente benessere biologia cambiamento comportamento consapevolezza controllo del peso corpo ideale dieta dimagrire emotional eating fame fame emotiva fame nervosa genetica Gusto immagine corporea influenza sociale ingrassare Mantenere il peso mass media motivazione obesità percezione pesarsi peso corporeo pregiudizio sul peso psicologia psicologo Socialità sovrappeso stereotipi stigma sociale stile di vita stress tecniche vista Yo-Yo

Copyright © 2021 By PsicologiaTakeAway - Log in

Privacy Policy
“Questo sito raccoglie dati statistici anonimi sulla navigazione mediante cookie nel rispetto della privacy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione acconsenti all’uso dei cookie.” Accetto Leggi di più
Cookies Policy

Necessari Sempre abilitato